Смирнова Олеся Александровна

Здравствуйте, меня зовут Смирнова Олеся Александровна!
Я психолог, сексолог, семейный арт-терапевт, с высшим психологическим образованием. Магистр психологии. Преподаватель психологии в ВУЗах и СУЗах. Действующий член ОППЛ. Автор и ведущая мастер-классов. Автор и соавтор психологических публикаций в научных изданиях.

Окончила Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Тверской государственный технический университет», по программам высшего образования: бакалавриат, магистратура.
Прошла профессиональную переподготовку по направлениям «Психоанализ» и «Клиническая психология». 

В основе моей работы лежит психоаналитический подход З. Фрейда. Это позволяет мне работать с мыслями, чувствами, эмоциями, а также снами и желаниями, что способствует выстраиванию гармоничных отношений с собой и окружающими.

Я уверена, просить о помощи, значит заботиться о себе. Все имеют право на чувства, страхи, переживания. Главное их не обесценивать, а быть бережным и внимательным к себе.
В результате нашей совместной работы Вы сможете снизить уровень стресса и тревоги, научитесь понимать и реализовать свои эмоциональные потребности и желания, выстроите более здоровые и прочные личные границы. 

В работе со мной, Вы сможете: 
— понять себя и свои желания;
— повысить самооценку и укрепить свою уверенность в себе;
— преодолеть эмоциональное и профессиональное выгорание;
— научиться справляться с такими состояниями, как неврозы, апатия, депрессивное состояние, панические атаки, стресс, страхи, фобии, агрессия, гнев, ПТСР;
— преодолеть нарушение пищевого поведения;
— почувствовать свое тело, как в нем проявляется Ваше эмоциональное состояние (психосоматика).

Я не работаю со следующими запросами:
— химические зависимости

Если Вы чувствуете, что необходимо что-то менять,  то я буду рада стать Вашим проводником к гармонии души.