• Направления
  • Психологам
  • О нас
  • Библиотека
  • Для бизнеса
Личный кабинет
Подобрать психолога
Выбрать психолога
  • Направления
  • Психологам
  • О нас
  • Библиотека
  • Для бизнеса
Главная
  /  
Каталог
  /  
Психологи
  /  
Гоголаури Ирина Сергеевна
  • Гоголаури Ирина Сергеевна

Гоголаури Ирина Сергеевна

Психолог, КПТ-терапевт (от 14 до 45 лет)
Опыт работы
5 лет
Формат работы
Онлайн
Очно ?
Психологический подход
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Записаться

Работает с запросами
ОКР
депрессивные состояния
навязчивые мысли
нестабильная самооценка
неуверенность в себе
обиды
панические атаки
приступы страха и тревоги
психосоматические проблемы
раздражительность
расстройства пищевого поведения
стресс
фобии
чувство одиночества
Смотреть все
Образование
  • Сибирский институт бизнеса, управления и психологии. «Психология», 2021 г.
Профильные курсы
  • АНО «Международный институт психосоматического здоровья»
    «Когнитивно-поведенческая терапия», 2025 г.
  • АНО «Международный институт психосоматического здоровья»
    «Терапия психосоматических расстройств», 2025 г.
Смотреть все
Психолог о себе

Я, Гоголаури Ирина Сергеевна — психолог, работающий преимущественно в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ). Основное направление профессиональной практики — психологическая помощь при тревожных состояниях и расстройствах тревожного спектра.

В работе особое внимание уделяется выявлению и изменению когнитивных и поведенческих механизмов, поддерживающих тревожную симптоматику: катастрофических интерпретаций, непереносимости неопределённости, избегающего поведения, чрезмерного контроля и повторяющегося поиска заверений.

Терапевтическая работа направлена на снижение выраженности тревожных симптомов, формирование более адаптивных способов эмоциональной регуляции, повышение толерантности к неопределённости и восстановление повседневного функционирования.


Основные направления работы:

1). Тревожные состояния и генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

  • Хроническое беспокойство, чрезмерная тревога в различных жизненных ситуациях.

  • Навязчивое прокручивание тревожных сценариев, катастрофизация.

  • Непереносимость неопределённости, повышенная потребность в контроле.

  • Постоянное внутреннее напряжение, трудности с расслаблением, нарушения сна, связанные с тревогой.

2). Панические атаки и паническое расстройство

  • Повторяющиеся панические атаки и страх их возникновения.

  • Катастрофическая интерпретация телесных ощущений.

  • Тревога ожидания повторного приступа.

  • Избегание ситуаций и мест, ассоциирующихся с паническими состояниями.

3). Тревога о здоровье и психосоматические проявления

  • Повышенная тревожная фиксация на телесных ощущениях.

  • Страх наличия или развития серьёзного заболевания.

  • Повторные проверки состояния здоровья, поиск заверений.

  • Тревога, сопровождающая функциональные соматические симптомы, в том числе нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта.

Работа с телесными проявлениями тревоги проводится с учётом результатов медицинского обследования и при необходимости во взаимодействии с профильными специалистами.

4). Социальная тревога, перфекционизм и самокритика
  • Страх негативной оценки, критики и отвержения.

  • Повышенная самокритичность, обесценивание собственных достижений.

  • Чрезмерный анализ социальных взаимодействий и предполагаемых ошибок.

  • Дезадаптивный перфекционизм, страх неудачи.

  • Избегающее поведение и прокрастинация, связанные с тревогой.

5). Дополнительные направления психологического консультирования

  • Трудности в межличностных и семейных отношениях.

  • Нарушения личных границ, сложности с самоутверждением.

  • Снижение самооценки, трудности в принятии решений.

  • Стрессовые и кризисные состояния.

  • Эмоциональное истощение, снижение мотивации и депрессивная симптоматика.


Основная задача терапии — не только уменьшение тревожной симптоматики, но и восстановление способности человека принимать решения, сохранять активность и реализовывать значимые жизненные цели без чрезмерного ограничения поведения тревогой.

Отзывы

Пациент

Обратилась к Ирине Сергеевне с постоянной тревогой и ощущением, что я всё время собой недовольна. На консультациях очень спокойно и поддерживающе, без осуждения и давления. Понравилось, что работа практичная — постепенно начинаешь по-другому смотреть на себя и свои реакции. Стало легче справляться с тревожными мыслями.


Пациент

Пришла в сложный период, когда не было понимания, куда двигаться дальше. Ирина Сергеевна помогает аккуратно разложить всё по полочкам, без спешки. Постепенно появилось больше уверенности в себе и ощущение, что я могу принимать решения самостоятельно.


Пациент

Обращался из-за навязчивых мыслей и сильной тревоги. Понравился спокойный и понятный стиль работы. Нет ощущения «пустых разговоров», всё логично и по делу. Со временем стало проще останавливать тревожные цепочки мыслей и меньше зацикливаться.


Пациент

Работали с темой самооценки и личных границ. Очень ценно, что Ирина Сергеевна поддерживает, но при этом мягко помогает увидеть привычные ошибки в мышлении. Постепенно стало легче говорить «нет» и меньше чувствовать вину за свои решения.


Пациент

Пришла с чувством одиночества и внутреннего напряжения. На консультациях чувствуется принятие и искренний интерес к тому, что происходит. Работа идёт в комфортном темпе, без давления. Со временем стало больше спокойствия и уверенности, что с моими трудностями можно справиться.


Услуга Стоимость
Приём (консультация) психолога, КПТ-терапевта Гоголаури И.С. (55 мин.) 5000 рублей
Формат приемов
- Онлайн
- В Москве по адресу: ул. Неглинная, дом 14/1А (м. Кузнецкий мост, м. Трубная)

Записаться на приём

Формат консультации
Записаться
Остались вопросы? Оставьте заявку и мы ответим вам

Обратная связь

captcha

Клиники - партнеры

  • Международный институт психосоматического здоровья
  • Центр когнитивного развития МИПЗ
  • Дополнительное профессиональное образование МИПЗ
  • Терапия — клиника медицинской и психологической помощи
Метро м. Кузнецкий мост
Метро м. Трубная
Адрес Адрес: Москва, Неглинная улица, дом 14/1А
Телефон Телефон: +7 (495) 120-07-03
Часы работы Часы работы: 9:00 – 22:00 (без выходных и перерыва на обед)
Метро м. Багратионовская
Метро м. Филевский парк
Адрес Адрес: Москва, Сеславинская ул., 32, корп. 2
Телефон Телефон: +7 (495) 823-65-96; +7 (916) 340-07-15
Часы работы Часы работы: 08:00 – 20:00 (ПН – ВС)
Метро м. Кузнецкий мост
Метро м. Трубная
Адрес Адрес: г. Москва, ул. Неглинная, д. 14
Телефон Телефон: +7 (977) 598-73-83
Часы работы Часы работы: 09:00 – 20:00 (ПН – ВС)
Метро м. Аэропорт
Адрес Адрес: г. Москва, ул. Викторенко, 9
Телефон Телефон: +7 (495) 065-32-36
Часы работы Часы работы: 09:00 – 21:00 ежедневно
  • Психологи
  • О нас
  • СМИ
  • Отзывы
  • Психологам
  • Библиотека
  • Контакты
  • Документы
  • Личный кабинет
  • Оплата
  • Вопросы
  • Блогерам
  • Для бизнеса
  • Запросы
  • Семейные психологи
  • Психологи при расстройствах личности
  • Психологи при страхах и тревожности
  • Психологи по зависимостям
  • Психологи при депрессии
  • Нейропсихологи
  • Психологи при возрастных кризисах
  • Психологи при кризисах на работе
Подобрать психолога
payments[1].png
2008-2026 © Сервис онлайн консультаций психологов и психотерапевтов «Просвет»
Онлайн-запись

Выберите удобную дату и время приёма

Дата приёма
Сначала выберите психолога
Время
Выберите дату
✓

Запись создана

Вы успешно записались. Для подтверждения записи перейдите к оплате.

Сумма к оплате —

Выберите специалиста

После выбора откроется запись на свободную дату и время.