Бодянская Евгения Александровна

Здравствуйте! Меня зовут Евгения. Я психолог с более чем 7-летним опытом работы.
В основе моей работы лежит интегративный подход, сочетающий методы когнитивно-поведенческой и эмоционально-образной терапии, которые позволяют вывести истинное положение дел на осознанный уровень, перестать ходить по замкнутому кругу, управлять своими мыслями, чувствами, эмоциями, понимать их последствия и идти к своим целям.

Я помогу вам увидеть проблемы, их причины, найти решение и научу со многими ситуациями справляться самостоятельно.

Ко мне обращаются с запросами:
— сложности регуляции эмоций (гнев, вина, стыд);
— чувство апатии, потеря смысла (в том числе нежелание учиться, работать);
— тревожные и депрессивные переживания;
— последствия психологических травм (включая психологическое и физическое насилие, буллинг);
— зависимости (эпизодическое употребление психоактивных веществ);
развод, утрата близких;
— кризисные ситуации;
— профессиональная ориентация взрослым и подросткам.

Я не работаю с запросами:
— интенсивные и неуправляемые эмоции;
— навязчивые мысли и компульсивные действия;
— расстройство пищевого поведения.

Говорят, первый шаг — самый трудный! Если нет сил его сделать — это верный знак в его необходимости, и делать его нужно в сопровождении того, кто не только поддержит, но и научит двигаться в большей легкости. Я буду рада помочь вам в этом! Записывайтесь на консультацию и до скорой встречи!