Детские истерики. Что с ними делать и как их избежать?

Детские истерики – нередкое явление в практике воспитания детей, особенно дошкольного возраста. И сколь типичным не казалось бы это явление, всё же оно является признаком дисгармонии в детско-родительских отношениях. Как правило, всё начинается с небольших капризов, но неправильные тактики и стратегии воспитания могут привести к тому, что формируется механизм замкнутого круга: капризы ребёнка, неправильная реакция на них родителей, усиление, учащение капризов, истерик и т.д. В результате родительство перестаёт приносить удовольствие и превращается в обузу, тягостный долг, а семейная ситуация становится невыносимой для всех её членов. Как же преодолеть эту проблему и снова вернуть себе радость и счастье быть родителем?

Во-первых, стоит сказать о том, что следует делать, если приступ истерики уже случился. В данной ситуации, как правило, помогает оставить ребёнка на 5-10 минут одного, не разговаривать с ним и попытаться не обращать внимания на его крики. Ни в коем случае не стоит идти на поводу у ребёнка и из жалости выполнять его просьбы. Богатый опыт родителей подтверждает, что в такой ситуации ребёнок сам очень быстро успокаивается. После того как это произойдёт необходимо предложить ребёнку какое-нибудь неожиданное интересное для него занятие, чтобы сгладить и снять эмоциональное напряжение.

Однако устранение симптома вовсе не означает решения проблемы, поэтому первостепенное значение имеет раскрытие механизма появления истерических реакций и устранение причин их появления. Детские истерики могут иметь самую разную форму (нежелание идти в сад, расставаться даже ненадолго с родителями, нежелание одеваться, ложиться спать, есть, требования что-либо купить, чрезмерный запрос на самостоятельность, особенно в тех действиях, которые могут нанести вред самому ребёнку или окружающим, своеволие и т.п.), однако в основе каждого из этих многообразных поведенческих паттернов могут лежать одни и те же причины. Попробуем кратко перечислить их:

1. Соматические заболевания

Нередко истерики являются реакцией на плохое самочувствие ребёнка, наличие соматических заболеваний. Дети до 2-3 лет ещё не владеют средствами для того чтобы передать взрослому информацию о своём состоянии, а родители не всегда оказываются чуткими к состоянию своего ребёнка, поэтому ребёнку остаётся единственный выход – поведать о своём состоянии в виде плача, слёз. Также частые капризы могут быть следствием заболеваний нервной системы. Во всех подобных случаях ребёнка стоит показать врачу-специалисту.

2. Нарушения/отсутствие режима дня

Сюда относятся все моменты, связанные с режимом сна/бодрствования, питания, активности/периодов отдыха. Несоблюдение режимных моментов сильно истощает и без того слабую нервную систему ребёнка и даже самые нейтральные ситуации в данном случае могут вызвать неожиданные и сильные истерические реакции.

3. Темпераментальные особенности

Очень часто истерические реакции наблюдаются у детей с трудным темпераментом. Эти дети отличаются слабостью саморегуляции (в основе лежит слабость нервной системы) и высокой выраженностью негативных эмоциональных состояний. Они интенсивно проявляют негативные эмоции, характеризуются высокой раздражительностью, реактивностью на любые негативные условия (жара, шум, перемены условий), неритмичностью функций, они плохо приспосабливаются к любым новым ситуациям, легко сердятся, часто доходят до истерик, с трудом успокаиваются. В отношении таких детей родителям может помочь понимание того, что поведение их ребёнка в данном случае обусловлено врождёнными предпосылками (поскольку темперамент – наследуемая характеристика), и попытки переделать темпераментальные особенности этих детей, изменить ребёнка могут привести к заострению негативных черт, низкому самопринятию, низкой самооценке, тревожности, неврозам. Наиболее эффективной воспитательной стратегией в данном случае будет терпеливое, последовательное, стабильное отношение к ребёнку со стороны родителей, с такими детьми ни в коем случае нельзя отвечать раздражением на раздражение, эмоцией на эмоцию, иначе ситуация будет разворачиваться по механизму спирали. Важно понимать, что всё не так фатально, и при грамотном воспитании значительно сглаживаются возрастные слабости нервной системы. Кроме того, темпераментальные особенности с возрастом начинают подчиняться характерологическим и личностным уровням регуляции, которые уже являются не врождёнными, а формируются прижизненно в процессе воспитания и общения со взрослым.

Возрастные периоды

4. Характерологические особенности

Уже в дошкольном возрасте могут проявиться первые признаки истероидной или демонстративной акцентуации. Капризы, истерики таких детей, как правило, происходят «на публике», в тех ситуациях, когда иные способы привлечь к себе внимание уже не срабатывают. Эти дети склонны к артистическим проявлениям, отличаются повышенной эмоциональностью, ревностью, с трудом переносят похвалу в чужой адрес, склонны командовать другими, с ранних лет проявляют эгоцентризм. Ниже приводятся несколько рекомендаций относительно того как вести себя с такими детьми, избегать негативных эмоциональных проявлений и дальнейшего развития акцентуации:

– Во-первых, нельзя допускать положительного подкрепления характерных черт: демонстративного ребёнка стоит хвалить не за результат, а за приложенные усилия, старания, переориентировать на получение удовольствия не от конечного результата и его оценки, а от самого процесса деятельности, усиливать деловую направленность.

– Во-вторых, необходим поиск социально приемлемых форм проявления характерологических особенностей: для проявления артистических способностей такого ребёнка идеальными будут музыкальные, художественные, творческие занятия.

– В-третьих, стоит уделить внимание целенаправленному формированию качеств, компенсирующих заострённые черты: развивать у демонстративного ребёнка способность к децентрации через включение в разнообразные коллективные формы деятельности, формировать способность чувствовать и понимать желания и чувства взрослых и сверстников, укреплять ориентацию на сотрудничество и кооперацию, а не на соревнование.

5. Несформированность или недостаточное развитие речевых средств общения.

Как правило, плохо говорящие дети чаще демонстрируют истерические реакции в силу того, что не владеют иными средствами передачи информации. Соответственно, в данном случае особое внимание следует уделить речевому развитию ребёнка.

6. Несоответствие характера деятельности ребёнка и формы общения со взрослым его возрастным потребностям и возможностям.

Эта проблема особенно актуальна в связи с тем, что современные родители стремятся как можно раньше подготовить своего ребёнка к школе, и поэтому уже с раннего детства начинают отдавать его в развивающие центры, опробовать на своих детях разнообразные программы раннего развития, очень часто не соответствующие ни потребностям, ни возможностям ребёнка. Подобная интенсификация процесса обучения приводит к нервным и психическим перегрузкам, фрустрации значимых на данном возрастном этапе потребностей ребёнка и как следствие негативным эмоциональным проявлениям, капризам, истерикам. Ниже перечислены основные формы активности и общения, которые соответствуют определённым возрастным периодам:

– Основной деятельностью младенческого возраста (0-1 год) является непосредственно-эмоциональное общение с близким взрослым. Это общение проходит в форме обмена улыбками, взглядами, ласковых прикосновений, доброжелательного внимания со стороны взрослого. Ребёнок в ответ на появление взрослого демонстрирует так называемый «комплекс оживления» – сочетание вокализаций, улыбки и двигательного компонента в виде движения к взрослому. Совершенно очевидно, что если вместо этой формы взаимодействия родители будут предлагать ребёнку некие иные занятия и виды активности, то с большой вероятностью встретят протестные реакции.

– В раннем возрасте (1-3 года) для ребёнка необыкновенно интересным и важным становится окружающий предметный мир, ему интересно всё потрогать, исследовать всевозможные предметы. Именно в этом возрасте ребёнок проникает во все до этого недоступные для него уголки дома, экспериментирует с подчас опасными предметами, чем вызывает страхи и опасения у взрослых. Слишком тревожные родители в данном случае ограничивают активность ребёнка, создают для него искусственную безопасную среду, что не совсем правильно. В этой ситуации очень важен разумный баланс между попустительством и гиперконтролем. Основное противоречие раннего возраста заключается в том, что ребёнку необыкновенно интересен окружающий предметный мир, но он не владеет способами действий с предметами. Именно в сотрудничестве со взрослым разрешается это противоречие, именно взрослый является носителем способов действий с предметами, показывает их ребёнку, направляет, контролирует его активность и корректирует ошибки, а также поощряет. Характерной чертой общения ребёнка со взрослым после 1 года является то, что он уклоняется от «чистой» ласки, принимает поощрения со стороны близкого взрослого только за собственные достижения. Поэтому начиная со второго года жизни необходимо переходить к такой форме общения с ребёнком, которая будет удовлетворять не только потребности в доброжелательном внимании, но и в соучастии, практическом сотрудничестве со взрослым. Ограничения инициативы, любознательности, самостоятельности ребёнка, дефицит сотрудничества со взрослым могут стать причиной частых капризов, недовольства со стороны ребёнка.

– В дошкольном возрасте (3-6 лет) ребёнок постепенно освобождается от ситуационной связанности, ему становятся интересны не только присутствующие в настоящий момент в поле его восприятия предметы, но и внеситуативные объекты и явления, он всё больше интересуется причинами и связями в физическом мире, начинает проникать в сферу человеческих взаимоотношений. Это возраст постоянных вопросов «А почему?». Стоящие перед ребёнком на данном этапе развития задачи помогают решить познавательное общение со взрослыми и сюжетно-ролевая игра как важнейшая форма активности в данном возрасте. Частые протестные реакции, истерики со стороны ребёнка в данном возрасте связаны как правило с дефицитом специфических для данного возраста форм деятельности (игра, рисование, конструирование, восприятие сказки) и содержательного общения с близкими взрослыми.

Незрелость родителей

7. Недостаток общения с родителями

В силу высокой профессиональной занятости представителей современного общества наблюдается тенденция к уменьшению продолжительности и обеднению со­держания общения в семье, дефицит теплоты, внимательного отношения друг к другу, исчезновение действительно совместных форм полезной деятельности ребенка со взрослыми и общего досуга. При этом здесь важно не столько то, сколько времени родитель проводит с ребёнком, а то, насколько продуктивно и насыщенно для обоих сторон проходит это время. Няни и воспитатели, дополнительные занятия и секции не  могут заменить ребёнку полноценного общения с родителями и поэтому в данной ситуации нередко отмечаются негативные эмоциональные проявления.

8. Стиль общения и взаимодействия с ребёнком

Частое использование в общении с ребёнком распоряжений, приказаний, угроз, предупреждений, негативных оценок, осуждений, порицаний, «наклеивание ярлыков», чрезмерное морализирование делает коммуникацию родителя с ребёнком неэффективной и развивает у ребёнка чувство эмоционального отвержения, переживание дефицита любви и принятия, как следствие могут появиться негативные протестные реакции. Изменения в данном случае могут быть связаны с освоением родителями техник эффективной коммуникации, эмпатического слушания, развития умения чувствовать, понимать и уважать своего ребёнка.

9. Неблагополучный характер эмоциональных отношений в семье

Капризы, истерики, протестные реакции детей часто возникают в ситуации, когда мать испытывает к своему ребёнку амбивалентное эмоциональное отношение, отмечается сочетание позитивных и негативных чувств, враждебности и любви. Такие родители, как правило, реализуют противоречивый, непоследовательный тип воспитания. Безусловно, всё это наносит существенный вред эмоциональному благополучию ребёнка, такие дети лишены чувства безопасности, защищённости в семье, как правило у них формируется тревожно-амбивалентный паттерн привязанности к матери, они оказываются вынуждены постоянно испытывать своих родителей, проверять их надёжность, и в ход обычно идут самые провокационные средства – плач, истерики и т.п. Особенно ярко весь этот симптомокомплекс проявляется в ситуации разрыва, пусть даже недолгого, с матерью, такие дети очень боятся отпустить от себя маму. И эти реакции вполне объяснимы: ребёнок не знает, что ожидать от такой матери, и поэтому реагирует на всякий случай, пытается себя заранее, всеми возможными средствами обезопасить. В данном случае мы рекомендуем индивидуальную психотерапевтическую работу с матерью ребёнка.

Кроме того, негативные эмоциональные реакции ребёнка могут быть отражением проблем в супружеских отношениях, в данном случае эмоциональная сфера ребёнка является как бы зеркалом отношений его родителей. Истерики, капризы в данном случае являются средством снятия напряжения, накопленного в семье.

10. Воспитание по типу потворствования

При данном стиле воспитания все потребности, желания ребёнка немедленно удовлетворяются. Ребёнок привыкает к ситуации быстрого и полного удовлетворения всех потребностей и малейшая фрустрация вызывает у него яркую протестную реакцию, требования тут же реализовать его желания. Возможны 2 сценария развития детско-родительских отношений:

– Потворствующая гипопротекция: в основе лежит недостаток любви и принятия, постоянное удовлетворение всех желаний ребёнка является средством компенсировать родителем свою нелюбовь к ребёнку

– Потворствующая гиперпротекция: в данном случае ребёнка любят и принимают, ему уделяется очень много времени, все потребность предугадываются и удовлетворяются. Практически отсутствуют требования и запреты, система контроля не простроена.

И первый и второй варианты являются дисгармоничными типами воспитания и ведут к накоплению негативных эмоциональных реакций, и поэтому требуют коррекции.

11. Непоследовательный, противоречивый стиль воспитания

Непоследовательность в воспитании ребёнка может быть связана как с уже упоминавшейся амбивалентностью в отношении матери к ребёнку, так и с личностной незрелостью родителей, несформированностью родительской позиции.

Противоречивый стиль воспитания ребёнка – нередкая ситуация в семьях, где в воспитании ребёнка участвуют не только родители, но и бабушки, дедушки и другие родственники, которые не всегда стараются согласовать свои воспитательные подходы с позицией родителей ребёнка. Наиболее неблагоприятной является ситуация, когда расходятся представления о методах воспитания между отцом и матерью ребёнка. Ребёнок в данном случае находится в напряжённой ситуации двойных стандартов и нередко реагирует на неё протестными эмоциональными реакциями.

Социальный контроль

12. Непродуманная система социального контроля

Социальный контроль является важнейшим компонентом процесса воспитания в семье и включает в себя систему требований и запретов, а также санкций и поощрений. Как правило, капризы, истерики, негативные реакции со стороны ребёнка наблюдаются в случае чрезмерности требований и запретов, их противоречивости и/или непостоянства, применении наносящих вред эмоциональному благополучию ребёнка наказаний и дефиците поощрений. Всё это ведёт к переживанию ребёнком эмоционального отвержения, страху, тревоге, потере чувства безопасности. Может быть, в таком случае в воспитании вообще обойтись без контроля, требований и запретов, не ограничивать свободу ребёнка? Однако такое решение было бы не совсем верным, поскольку именно соблюдение правил и ограничений обеспечивает ориентацию в системе человеческих норм и ценностей, лежит в основе развития саморегуляции и самодисциплины, способствует моральному развитию. Тогда попытаемся выделить основные критерии, которым должна соответствовать система эффективного социального контроля:

– Во взаимодействии с ребёнком желательно формулировать требования и меньше запретов: требования содержат указание на желаемые образцы поведения (то как надо делать), конкретизируют позитивные ожидания, выполняют мотивирующую функцию; запреты – это указание на запрещённую модель поведения (как делать не надо), они определяют негативные ожидания и приводят либо к пассивности и безынициативности либо стимулируют попробовать то, что запрещено.

– Количество требований и запретов в целом нужно сводить к минимуму. Очень часто обилие требований и запретов связано с установкой родителей на воспитание «удобного», послушного ребёнка. В данном случае стоит расставить приоритеты –  «хороший» ребёнок или ребёнок, обладающий такими важными личностными качествами как любознательность, смелость, самоуважение, целеустремлённость. Последнее не всегда «удобно» в повседневной жизни, но возможно оно стоит того.

– Требования и запреты должны быть обязательны для выполнения всегда и всеми (и родителями тоже). Не должно быть ситуаций двойных стандартов, случаев отмены запретов и их внезапного возобновления.

– Требования и запреты не должны противоречить друг другу. Особенно это актуально когда в воспитательном процессе активное участие принимают члены расширенной семьи.

– Требования и запреты должны вводиться в понятной для ребёнка форме с указанием возможных последствий поступка ребёнка.

– Требования и запреты должны вводиться до ситуации их нарушения, а не после или во время.

– Не стоит прибегать к таким неэффективным и наносящим вред психологическому здоровью ребёнка наказаниям как физическая и вербальная агрессия, аффективные воздействия, лишение родительской любви, ограничение активности ребёнка, инициирование чувства вины. Более продуктивны в данном случае будут блокирование нежелательного действия, наказание естественными последствиями, логическое объяснение, доступное возрасту и пониманию ребёнка.

– Нельзя лишать ребёнка и положительной обратной связи, поощрений, похвалы, ласки. Но всё это должно быть адекватно встроено в воспитательную систему родителя: с одной стороны, поощрения должны быть связаны с поступком ребёнка, а с другой – нельзя использовать награды, подарки, ласку и т.п. только как подкрепления. В противном случае ребёнок становится чрезмерно капризным, начинает постоянно требовать подарки, поощрения.

Отдельно стоит оговорить те случаи, когда капризы, истерики ребёнка связаны с возрастными нормативными кризисами (кризис 3 лет, подросткового возраста). В данной ситуации важно понимать следующее:

1. Кризисы являются нормальными и естественными этапами на пути развития человека, и за негативными симптомами (капризность, своеволие, упрямство, негативизм) кроются позитивные, продуктивные изменения. Позитивные изменения личности невозможны без отказа, перестройки прежних форм взаимодействия, общения.
2. Кризис развития всегда связан с перестройкой системы отношений ребёнка с окружающими с учётом его возросшей компетентности и является формой этой перестройки.
3. Со стороны родителей и других близких взрослых в данном случае требуется терпение и понимание того, что за негативными симптомами кроются позитивные изменения личности их ребёнка. Кроме того, поможет здесь умение быть открытым, готовым к перестройке отношений с ребёнком, помочь ему в поиске средств решения конфликта, а не блокирование внешних негативных реакций. Например, основным содержанием кризиса 3 лет является возросшая самостоятельность ребёнка, появление позиции «Я сам», возникновение воли, желания действовать самостоятельно, быть как взрослый при объективно недостаточной компетентности и неспособности занять позицию взрослых. Кризис затягивается, если родители ограничивают проявления независимости ребёнка, наказывают или высмеивают попытки самостоятельности, в данном случае у ребёнка формируется комплекс стыда и неуверенности. Кризис не разрешается и в ситуации, когда взрослый беспрекословно принимает позицию ребёнка «хочу», развивает в нём вседозволенность. Позитивным разрешением ситуации будет в данном случае предоставление ребёнку сферы деятельности, где бы он мог проявить самостоятельность, встать на позицию взрослого, и идеальной формой для этого является сюжетно-ролевая игра. Таким образом, взрослый, побуждая ребёнка к игре, помогает ему разрешить основной конфликт кризисного периода и перейти в следующий возрастной период развития.

Завершая анализ типичных и наиболее общих причин появления истерик в детском возрасте можно свести всё это многообразие к четырём основным случаям:

1. Ослабления соматического здоровья, нарушения режима, распорядка дня.
2. Темпераментальные и характерологические особенности ребёнка
3. Проблемы и трудности в детско-родительских отношениях
4. Прохождение нормативных возрастных кризисов

Однако каждый индивидуальный случай требует внимательного рассмотрения, индивидуального подхода с целью расшифровать и понять то послание, которое несёт в себе та или иная негативная реакция, чтобы в конечном счёте гармонизировать процесс развития ребёнка и вернуть положительный эмоциональный климат в семью.