Аспекты самопомощи: развитие заболеваний крови с точки зрения позитивной психотерапии
Влияние нервной системы на кровь многообразно. При симпатическом влиянии не только повышается давление и изменяется распределение крови, но и изменяется сама кровь. При стрессе повышается содержание сахара и жиров в крови; гормоны (например, адреналин) усиленно выделяются в кровь, нарастает свертываемость крови и ее готовность к защитным реакциям, т.е. повышается температура («У меня вскипает кровь!», «Это волнует мою кровь!»), увеличивается число белых кровяных телец и т.д. К противоположным реакциям приводит ваготоническое влияние. При шоке крайне высокое свертывание крови приводит к чрезмерному потреблению факторов свертывания крови, что впоследствии может сопровождаться кровоточивостью. Эти реакции при сегодняшних душевных травмах более опасны, так как они могут повышать риск внутренних кровотечений. Напряжение любого рода всегда сказывается на том органе, который у человека наиболее восприимчив и реактивен, при определенных обстоятельствах ослаблен, и этим органом в полной мере может быть кровь, которая, как мы видели выше, подвержена психофизическим нагрузкам. Почему «выбирается» именно эта форма переработки конфликтов, в существенной мере зависит от приобретенного опыта из детства. Часто у родителей больных заболеваниями крови бытуют концепции типа: «Все бессмысленно», «Нужно принимать все как есть». В родительском доме на конфликты реагировали активацией воображения, фантазии, причем чаще в негативном направлении. Воспитанный таким образом человек, в свою очередь, реагировал неуверенностью. В качестве органа-мишени он выбирает при психической нагрузке и конфликтах кровь — символ жизни. Тем самым, он особенно заметно и драматично выражает свою ситуацию. Больные — это часто люди, с хорошо развитой интуицией. Они могут поставить вопрос о смысле жизни, когда переживают неудачу, несправедливость или материальные потери. Мы спрашиваем об этом: в сферах каких актуальных способностей находится смысл? В пунктуальности, аккуратности, верности, деятельности, бережливости, надежде, вере, религии/ мировоззрении, сексе, сексуальности, любви?
Практические дополнения к аспекту самопомощи в конце этой главы.
Терапевтический аспект: пятиступенчатый процесс позитивной психотерапии при заболеваниях крови.
Описание случая: «Тело как оружие».
Если у тебя нет для меня времени, если ты изменяешь мне, если ты несправедлив к детям, я скажу «нет» своим телом (38-летняя женщина, страдающая маточными кровотечениями и анемией).
Принцип справедливости преобладает над всеми остальными. Это основной принцип воспитания, при котором на переднем плане находятся отдельные актуальные способности и достижения. Но сама по себе справедливость слепа к индивидуальности человека, безлична. Больная реагировала на конфликты, которые она считала несправедливостью, при этом активизировалось ее воображение: она придумывала решения конфликтов, представляла мысленно желаемый успех и говорила своему партнеру, на которого была очень сердита, своим телом «нет» при маточных кровотечениях. Главным моментом лечения стали четыре формы переработки конфликтов, прежде всего сфера фантазий/ будущего. Требования «Я – идеал» пациентки были поставлены под вопрос односторонним преобладанием актуальных способностей: справедливость (см. ч.Н, гл.1), учтивостъ (см. ч.Н, гл.26), открытость /искренность (см. ч.И, гл.5) и сомнение. Лечение состояло из 20 сеансов терапии для партнеров, в рамках 5-ступенчатой модели, где важную роль играли актуальные способности сомнение и уверенность в связи с агрессивными представлениями.
Актуальная способность «Сомнения»
Определение и развитие: способность поставить под вопрос веру, увидеть возможность выбора и сопоставить альтернативы. Функция сомнения, относящаяся к отдельным актуальным способностям и в меньшей степени к личности в целом, развивается в общении с близкими.
Как об этом спросить? В чем Вы сомневаетесь? Сомневаетесь ли Вы в Ваших способностях? Бывает ли у Вас иногда чувство, что у Вас не та жена (не тот муж)? Бывает ли у Вас впечатление, что Вы освоили не ту профессию? Хотелось бы Вам родиться в другое время, в другом обществе? Бывает ли, что Вы сомневаетесь в своей религии и мировоззрении? Кто из Ваших родителей чаще сомневался?
Синонимы и расстройства: внутреннее противоречие, колебаться, медлить, быть нерешительным, бороться с самим собой, не говорить ни да, ни нет, на пути к решению. Неуверенность, страх, амбивалетность, колебания настроения, тоска, нетерпение, ненадежность, слабость в принятии решения, растерянность, проблемы самооценки, негативизм.
Особенности поведения: сомнение не следует расценивать как слабость, оно является существенной функцией своевременного контроля над реальностью. Сомневается ли человек в себе, в партнере, во всем мире, или в отдельных качествах, с которыми он больше не может ужиться?
Актуальная способность «Уверенность»
Понятие и развитие: способность после состояния сомнения принимать решения, которые уже больше не вызывают чувства вины. Человек способен четко сказать да или нет и идентифицироваться с этим решением. Уверенность, помимо этого, подразумевает качество или интенсивность веры. У ребенка тоже бывают ситуации сомнения. Когда он кричит от голода, он не знает, придет ли кто-нибудь его покормить. По мере того, как мать постоянно оказывает ему внимание, у него развивается уверенность: «Даже если мои потребности не удовлетворяются немедленно, это все равно скоро произойдет».
Как об этом спросить? Есть ли у Вас (у Вашего партнера) при принятии решения такое чувство, что всё, что Вы делаете, это правильно? Насколько уверенно чувствуете Вы себя, когда Вам приходится (на работе или в личной жизни) принимать решение? Кто из Ваших родителей, чаще внушал Вам уверенность, надежность и спокойствие? Как вели себя Ваши родители, когда Вам приходилось принимать самостоятельное решение?
Синонимы и расстройства: Надежность, твердые убеждения, несомненный, абсолютный, окончательный, определенный, без вопросов, само собой разумеется; на все случаи жизни; непоколебимость. — Упрямство, догматизм, фиксация, фанатизм, защита, амбивалентность, чувство вины, неуверенность, страх, недоверие, безнадежность, чрезмерные требования.
Особенности поведения: контроль уверенностью и сомнением, является человеческой способностью проверки действительности. В отношении чего, Вы чувствуете уверенность: верности, честности, справедливости, религиозных или мировоззренческих убеждений? Давать возможность, сопоставлять свою уверенность и уверенность других лиц (контакты, обсуждения, решение конфликтов, взаимное понимание и уважение, относительность ценностей).
Приложение: опросник к заболеваниям крови
Ф.И.О.__________________ № Дата.
Тело/ ощущения — профессия/ деятельность — контакты — фантазии / будущее
1) Бывает ли так, что у Вас «кровь закипает в жилах» или «стынет в жилах»? Можете ли Вы вспомнить еще какие-нибудь пословицы и поговорки, относительно Вашего заболевания? Что это за пословицы?
2) Кто сообщил Вам о болезни?
3) Какие «мелочи» (актуальные способности, как микротравмы) портят Вам кровь на работе?
4) Много ли значат для Вас Ваша профессия и работа?
5) Довольны ли Вы своей профессией?
6) Задумываетесь ли Вы (или Ваш партнер) о Вашем профессиональном будущем?
7) Влияют ли проблемы на работе на Ваши отношения с партнером? Влияют ли Ваши партнерские/семейные проблемы на Вашу работу? Могли бы Вы охарактеризовать себя «хладнокровным» или человеком «с горячей кровью» и т.д.?
8) Как Вы относитесь к концепциям типа: «Это же не имеет смысла», «Нужно принимать все как есть», «Что с того? »
9) Вы скорее оптимист или пессимист? При проблемах Вы скорее фантазируете о попытках решения, желаемых целях и надеждах или страхах, сомнениях и бессмысленности?
10) Какое значение имеют для Вашего здоровья, Ваших партнерских и семейных отношений и Вашей жизненной концепции следующие вопросы: Кто я? Откуда я? Зачем я?
11) Что для Вас является смыслом жизни (стимул, цель, мотивации, жизненный план, смысл болезни и смерти, жизнь после смерти)? Можете ли Вы воспринимать свое страдание как шанс познать неведомые до сих пор сферы (тело/ ощущения, профессия/ деятельность, контакты, фантазия/ будущее)?
Анемия – предыдущая | следующая – Язвенный колит