Психологический центр Просвет

По утрам я очень раздражительна, и из-за этого мы с мужем постоянно по утрам ругаемся, как научиться контролировать себя?

А что Вас раздражает по-утрам? Надеюсь, что этот вопрос Вы прочтёте не утром)))

К счастью, сейчас уже вечер)
Меня раздражает все. Например, вопросы, которые в другое время меня не раздражают, утром меня выводят из себя. Вот, именно, с людьми мне утром тяжело взаимодействовать.

Так волосы или люди? А тяжело с ними взаимодействовать почему?

Могу поделиться тем, что нашла в себе! Я вообще мало говорю. А утром так вообще противно, я где-то час ещё сплю...И тут съездила к бабушке, с которой жила учась в школе и поняла откуда у меня это. Представьте 8 утра... Открывается дверь в комнату: "Анюточка, 8 утра. Я завтрак приготовила. С собакой гулять не ходи, он ещё не хочет. А видела в журнале новую прическу? На улице дождик. А в чем ты пойдешь на работу, я поглажу. А что тебе лучше булочку или пирожок? А................." И я вспомнила...у меня так в течении 9 лет походов в школу от бабушки начиналось КАЖДОЕ утро )))))))) Так что даже спустя 9 лет...я всё равно люблю, когда дома по утрам тихо и никто со мной не разговаривает! )))

)))) Анна, вас раздражает, когда кто-то о вас заботиться???)) все бабушки такие, но не все их внуки/внучки раздражительны по утрам))) может, вас муж раздражает?)) он тоже заботиться от вас с утра?)))

Всё гораздо проще, я не люблю говорить ещё час как проснулась, просто не люблю....молча, чашку кипятка и вперед....я досыпаю.

это ваша особенность. она вам мешает? если она вам мешает, можно обратиться к психологу, психолог кроме бабушки найдет др. причины, о которых вы вообще не подозревали))

Анна, да, точно, я тоже люблю по утрам собираться молча, особенно если рано проснулась. Я понимаю, что мне задают абсолютно адекватные вопросы,пытаются поговорить на обычные, порой даже интересные темы, но меня это все ужасно раздражает.Может быть меня бесит то, что от меня ждут каких-то ответов,что надо думать, говорить и т.д. Сама толком не могу понять

ДА, Аnn, именно так "абсолютно адекватные вопросы,пытаются поговорить на обычные, порой даже интересные темы". Но вот только не утром. Потому что мне надо А. Собраться, Б. Проснуться. В. Я встаю прям реально за 20 минут до выхода из дома...а из-за этих разговоров я могу начать опаздывать....а это кажется для новой темы...

Неужели таких как мы с Ann больше нет? Люди, Вы все милы по утрам???

не все милы по утрам, от многих слышала, что по утрам они раздражительны
вы посмотрите утром в метро на лица пассажиров, ни одно милого лица не найдете))))))))