canada goose femme pas cher Soldes Louboutin Chaussures louboutin outlet uk billig canada goose canada goose tilbud goyard pas cher longchamp bags outlet Monlcer udsalg YSL replica sac louis vuitton pas cher Canada Goose Pas Cher Canada Goose Outlet UK Moncler Outlet uk hermes pas cher Bolsos Longchamp España Moncler Jakker tilbud Parajumpers Jakker tilbud Ralph Lauren Soldes Parajumpers Outlet louis vuitton replica Moncler Jas sale Billiga Canada Goose Jacka Canada Goose outlet Billiga Moncler Doudoune Canada Goose Pas Cher Canada Goose Pas Cher Louboutin Soldes Canada Goose Pas Cher Hemers replica Doudoune Canada Goose Pas Cher prada replica Canada Goose Pas Cher Canada Goose Soldes Doudoune Canada Goose Pas Cher Canada Goose Pas Cher Canada Goose outlet Canada Goose outlet Canada Goose outlet

Консультация психолога при нарушении супружеских отношений

Учимся жить втроем

Педагог-психолог А. В. Синицына

Как-то раз со мной поделилась замужняя подруга: “Как только мы с моим мужем поженились, мы жили просто душа в душу. Но пришло время и у нас родился ребёнок. И все поменялось: я стала целыми днями сидеть дома с ребёнком, а муж все время стал проводить на работе. Когда он возвращается домой, у меня не остается сил уделить ему внимания, а он на это обижается. Он не понимает, что я очень устаю за день. Да и к тому же он совершенно не стремится мне помогать. На этой почве у нас происходят ссоры. Я чувствую, что мы очень отдалились друг от друга”.

Подобного рода проблема возникает в жизни каждой семьи, когда рождается первый ребёнок. Кто-то этот период проходит легче, кто-то сталкивается с более серьезными сложностями, неразрешенность которых может иметь негативные последствия для отношений супругов.

Молодая пара с нетерпением ждёт своего первенца, мечтает о том, какой наполненной и радужной станет их жизнь с рождением ребёнка. Однако дождавшись его появления на свет, “новорожденные родители” сталкиваются с тем, что они отдаляются друг от друга. Это происходит потому, что женщина как мать начинает очень много времени, а часто и все своё время, уделять крохе. Муж чувствует себя заброшенным и начинает ревновать мать к младенцу. Жена в то же время чувствует, что она брошена с ребёнком на руках, и понимает вдруг, что она замужем за легкомысленным подростком и что тяготы семейной жизни ей придётся разгребать самой. Они могут начать чувствовать, что молодость и праздник кончились, начались бесконечные будни.

А почему же рождение ребенка может так сильно перевернуть все с ног на голову? Как только молодые люди поженились, они стали жить в диаде, т.е. вдвоём. Они заключили договор о том, как жить вместе: установили правила, распределили семейные роли, определили, кто будет исполнять различные функции в семье, кто принимает решения, на что тратят деньги, кто из супругов работает, а кто нет и др. И вот в их диаде появляется новый, третий член. Теперь супруги принимают на себя совершенно новый статус родителей. Перед ними встает важная задача совмещения в себе двух ролей: супружеской и родительской. Появляется необходимость пересматривать и перестраивать ранее сложившиеся взаимоотношения, функции, перераспределять роли. Кто будет вставать к ребёнку по ночам? Будут ли родители сидеть дома вместе или общаться с друзьями по очереди? Или жена будет сидеть дома с ребёнком, а муж ходить один, как было до свадьбы? Эти и другие подобного рода вопросы встают перед недавно пополнившейся семьей.

Важно осознавать то, что обоим родителям нелегко в совершенно новой для них позиции. Жена сталкивается с совершенно новой для себя ролью матери. Из-за неопытности у неё возникает страх перед тем, что в уходе за младенцем она может совершать неправильные действия, может принести вред своему ребёнку. Поэтому силы и внимание матери отнимает не только сам процесс ухода, но и появляющиеся пугающие мысли. Однако стресс в это время испытывает не только женщина, но и мужчина. Только этот стресс иного рода. В этот период может не удовлетворяться множество его потребностей. Мужчина может чувствовать, что должен много чем поступиться: вниманием жены, изысканными обедами и ужинами, эмоциональной и телесной близостью. Поэтому важно понимать, что с трудностями встречается вся семья, а не отдельный её участник, т.е. жена.

Не стоит забывать также и тот факт, что, хоть муж и гораздо меньше участвует в  воспитании младенца и уходе за ним, мужчина не отделим от семейной системы. Это человек, который обеспечивает безопасное взаимодействие мамы и ребёнка. Мужчина зарабатывает деньги и таким образом обеспечивает свою семью необходимыми удобствами. Он оберегает и охраняет своих родных. Таким образом, муж является основой, благодаря которой выстраиваются комфортные и теплые взаимоотношения всей семьи в целом.

Многие пары считают, что любящие сердца понимают друг друга без слов, и нет необходимости говорить о своих чувствах и тяготах. “Он сам должен почувствовать, что мне тяжело, что я устаю с каждым днём все больше и больше, что я не в силах уделять ему много внимания. Если он меня любит, он может сам подойти и предложить свою помощь”. Однако подобного рода позиция – это всего лишь миф. Миф, в который приятно верить, но он нереалистичен. На самом же деле во многих семьях муж и жена просто не используют возможности четко, ясно и прямо говорить о своих чувствах, желаниях, о своих обидах. Они не умеют согласовывать свои действия и вырабатывать единую линию поведения. Для того чтобы в семье поддерживать гармонию, необходимо, чтобы присутствовало ясное и реалистичное понимание желаний и чувств друг друга. А этого можно достичь лишь одним способом – искренним разговором.

Советы для “новорождённых родителей”:

1. Помните о том, что рождение ребёнка – это не только период, когда родители сталкиваются с проблемами в своих личных взаимоотношениях и выстраивании взаимодействия с новым её членом, но это и период радостных переживаний, которые приносят общение со своим ребёнком и понимание того, что эта кроха – плод любви.

2. Чаще разговаривайте друг с другом о возникающих сложностях и чувствах. Старайтесь проговаривать с партнёром все то, что вас тревожит. В то же время не забывайте отмечать и те моменты, которые вам приносят удовольствие и радость.

3. Открыто выражайте благодарность за помощь и понимание, тогда другой человек увидит, что его помощь оценили и заметили, а это очень важно для установления близких эмоциональных отношений.

4. Четко договаривайтесь о том, какие функции будет исполнять каждый из супругов.

5. Старайтесь уделять друг другу как можно больше внимания. Не забывайте делать друг другу приятное. Помните о том, что необходимо находить время, чтобы остаться наедине. В таких случаях на помощь можно приглашать няню!

Записаться на консультацию к педагогу-психологу Синцыной А.В.

Яндекс.Метрика