Яндекс.Метрика

Методы оценки субъективного качества сна и мыслей перед сном

Тхостов А.Ш., доктор психологических наук, профессор кафедры нейро- и патопсихологии факультета психологии МГУ им. М.В.Ломоносова,

Рассказова Е.И., кандидат психологических наук

 

Учебно-методическое пособие
Москва 2008

В пособии рассматриваются психологические факторы хронификации инсомнии – руминации, дисфункциональные убеждения в отношении сна, страх не уснуть, влияющие как на субъективное, так и на объективное качество сна больных инсомнией. Индекс тяжести сна – шкала, разработанная Ч.Морином для оценки качества сна при инсомнии. Опросник содержания мыслей перед сном Глазго разработан К. Харви и К. Эспи для оценки когнитивных руминаций перед сном, мешающих засыпанию при хронической инсомнии. Англоязычные шкалы являются надежными и валидными инструментами и широко используются как в медицинской практике, так и в научных исследованиях. Мы приводим данные апробации и валидизации этих шкал на русскоязычной выборке. Валидность установлена при сравнении результатов больных инсомнией и хорошо спящих испытуемых, а также сопоставлении данных методик с субъективным и объективным качеством сна, уровнем тревоги и депрессии, другими психологическими факторами хронификации инсомнии. Шкалы могут быть использованы в исследовании психологических факторов инсомнии и для диагностики в психотерапевтической практике.

Введение

Психологические факторы хронификации инсомнии

Мысли перед сном при хронической инсомнии

Апробация шкалы на русскоязычной выборке и ее психометрические характеристики

Результаты апробации

Факторный анализ ОСМ

Выводы